Andrea Mognon
Método Andrea Mognon
A Fórmula

Rejuvenesça10 anosem 75 dias

Perca a barriga, recupere sono, energia, músculo e uma pele mais jovem depois dos 40+

7 módulos · 1 ano de acesso
Turma especial com grupo VIP
4 bônus especiais · 15 vagas
Início 10 de outubro
6.700+Alunas
35+Anos de experiência
7Módulos
1 anoDe acesso
O método

O que é A FÓRMULA

Não é um curso.
É um programa completo: o método que eu desenvolvi ao longo de anos, pesquisando e testando cada protocolo no meu próprio corpo antes de ensinar a qualquer mulher.

Ele é construído com base na ciência atual de alta performance da mulher 40, 50+ e reúne, na ordem certa, o que sozinho não funciona:

Tudo isso organizado em um cronograma de 75 dias, passo a passo, para você não perder tempo.

Em 75 dias você muda o corpo, a energia e a vida. Deixa de ser invisível, recupera a autoestima e a autonomia e volta a estar no comando da sua vida.

Seja sincera com você

Você se reconhece aqui?

Marque tudo o que você vê no espelho e sente hoje:

Você sente medo, achando que está envelhecendo, perdendo massa magra, com cansaço físico e mental
Você come mais para ganhar energia e a barriga cresce junto. Você fica perdida, sem saber como resolver
Insônia, fogachos e a sensação de que você perdeu a sua identidade
Cansaço mental que não passa nem depois de dormir a noite inteira
Falta de ânimo para tudo, como se a bateria não carregasse mais
Você pensa em modulação hormonal, mas o medo de câncer te trava, ou o seu médico não quer prescrever. E você segue sofrendo em silêncio
Sua pele está ressecada, com manchas e rugas novas, e o pior: você também sente ressecamento íntimo
Flacidez na barriga, no braço, no bumbum, tudo amoleceu
Nada disso é “da idade”. É perda de massa muscular e de energia vital, e as duas coisas se recuperam com treino, alimentação estratégica e modulação hormonal com embasamento científico e segurança.
Por que nada funcionou até hoje

Você dorme mal, vive cansada e a barriga não some, por mais que você se cuide.

Esse é o beco sem saída da mulher depois dos 40. O sono piora, a energia some e o corpo perde músculo enquanto a gordura vai para a barriga. Comer pouco derrete o músculo junto com a gordura e o corpo fica mole, sem forma. Comer mais, sem o treino certo e sem a ordem certa, engorda a cintura antes de construir glúteo.

Por isso dieta sozinha, treino sozinho ou suplemento sozinho não resolvem. O problema não está em um lugar só, e a solução também não. A FÓRMULA reúne tudo na ordem certa, e o módulo de treino BG FIT 40+ devolve o músculo, levanta o bumbum, firma os glúteos e chapa a barriga ao mesmo tempo, sem você escolher entre uma coisa e outra.

E tem a parte que quase ninguém te conta: treino de força não muda só o espelho. Ele estimula as suas mitocôndrias, as usinas de energia dentro de cada célula, a produzir mais ATP, a moeda de energia do corpo. É daí que vem a queda da névoa mental, a memória de volta e a disposição que você achava que tinha perdido. Músculo alimenta o cérebro.

BG é Barriga e Glúteos.
A solução que você sempre desejou.

O princípio do método

Seja a médica da sua própria vida

Você não precisa aceitar uma sentença.

“Você está cansada porque está ficando velha.”
“Névoa mental nessa idade é normal.”
“Flacidez é da idade, não tem jeito.”
“Ruga é natural, aceita.”

Não é normal. E não é o seu destino.

O normal, hoje, é você assumir o comando do seu corpo, da sua saúde e do seu bem-estar. Você tem o poder de rejuvenescer quando tem o conhecimento, o treino certo, a alimentação certa e os tratamentos de beleza certos.

E aprender isso com quem já viveu o que você está vivendo é o que vai encurtar o seu caminho e te dar segurança. Eu tenho 58 anos, estou na pós-menopausa e ensino mulheres a rejuvenescer há mais de 35 anos.

Agora chegou a sua vez de voltar a se sentir mais linda, mais jovem, mais forte e mais feliz.

Quem será a sua mentora?
Andrea Mognon
Andrea Mognon58 anos

Ela não ensina o que estudou.
Ensina o que viveu.

Andrea é a prova mais poderosa de que o método funciona. Dedicou mais de 35 anos a entender o corpo feminino depois dos 40.

Autora do livro “Como Rejuvenescer 10 Anos em 3 Meses”, lançado na Livraria Cultura, e fundadora da Academia do Rejuvenescimento.

Lançamento na Livraria Cultura Noite de autógrafos na Livraria Cultura

Lançamento do livro na Livraria Cultura

Divulgação espontânea

Andrea Mognon na mídia

Reportagem do jornal O Globo: Aos 51, ex-bailarina do Fantástico, Andrea Mognon lança fórmula da juventude
O Globo
Reportagem da Revista Quem: Ex-bailarina do Fantástico, Andrea Mognon supera depressão e cria fórmula da juventude
Revista Quem
Reportagem de revista: Pique de Andrea Mognon no Uruguai, autora de livro de beleza explora a magia de Punta del Este
Revista Caras
Reportagem de revista: O retiro de Andrea Mognon, empresária se divide entre astrologia e exercícios
Revista Caras
Reportagem de revista com Andrea Mognon treinando e em casa
Revista Caras
Reportagem de revista: Andrea Mognon e Pietra, modelo brinca com a filha no litoral gaúcho
Revista Caras

Deslize para ver todas →

O programa

Os 7 módulos da sua transformação

1

Reset Metabólico e Hormonal

O primeiro passo é destravar o seu metabolismo. Você vai fazer uma desintoxicação metabólica e hormonal, identificar suas possíveis carências, entender se os seus hormônios estão desequilibrados e descobrir onde o seu metabolismo está travando. Primeiro, vamos desinflamar o organismo para, em seguida, iniciar o protocolo correto para o seu corpo.

2

Alimentação Estratégica para a Mulher 40, 50+

Chega de dieta que não funciona. Você vai aprender quais são os alimentos certos para recuperar sua energia, favorecer o equilíbrio natural dos hormônios, perder barriga preservando a massa magra e os músculos e rejuvenescer de dentro para fora, sem dietas radicais e com saúde.

3

Meus Treinos para o Core, Músculos e Longevidade

O treino que faz a diferença depois dos 40. Você vai aprender os treinos estratégicos que eu ensino para fortalecer o core e o assoalho pélvico, definir a barriga enquanto queima gordura localizada e fortalecer os glúteos. Tudo isso com mobilidade de quadril e alongamento para proteger seus ossos e articulações.

4

Suplementação e Vitaminas

Entenda quais vitaminas e suplementos realmente fazem sentido para a mulher 40, 50+, como utilizá-los para ter mais resultado e o que evitar para não desperdiçar dinheiro.

5

Menopausa e Perimenopausa

Chega de sofrer calada. Você terá acesso às pesquisas científicas mais atuais e às recomendações das principais autoridades de saúde do mundo sobre modulação hormonal com segurança. Tudo isso para recuperar o sono, aumentar a libido, a energia e a disposição, preservar a força e os músculos e viver essa fase com mais alegria, saúde e longevidade.

6

Mentalidade e Expansão

O corpo muda quando a cabeça muda. Você aprenderá a importância de mudar o seu mindset para transformar a sua vida, reprogramando crenças limitantes e fortalecendo sua mente, seu corpo e sua identidade. Assim, poderá enxergar novas possibilidades e construir uma vida plena para os próximos anos, com força, propósito, conexão, crescimento e expansão.

7

A Fórmula Integrada

Aqui tudo se junta. Você vai integrar todos os módulos e receber um cronograma completo, com o passo a passo dos 75 dias. Um mapa que eu mesma já trilhei, com o caminho completo para você rejuvenescer literalmente 10 anos e assumir o protagonismo da sua saúde e da sua vida.

Transformadas

Alunas que já se transformaram

Antes
Antes
Depois
Depois

Tereza rejuvenesceu 10 anos em estilo e vitalidade

Leia o depoimento de outras alunas

Cassiana Strasburg
★★★★★
Super indico o trabalho da Andrea. Fiz outros cursos com ela e ela é muito séria e dedicada. Comecei a usar as vitaminas e os suplementos que ela indica, segui certinho a alimentação para rejuvenescer e já no começo do programa perdi as medidas de cintura e barriga que eu queria. Além disso, minha pele ficou muito mais viçosa. A Andrea me orientou a procurar um bom médico e iniciar a modulação hormonal, baseada na experiência dela, e tive resultados incríveis. Realmente, modular os hormônios muda a vida da mulher. Me senti mais segura e confiante para fazer a transição de carreira que eu desejava. Valeu cada centavo investido.
Cassiana Strasburg45 anos · São Paulo, SP
Gilceia de Souza Pereira
★★★★★
Sou aluna da Andrea no Fórmula e no curso Como Chapar Barriga em 5 Dias, e sempre tive resultados incríveis. No último curso perdi cinco quilos e aumentou muito a minha disposição e energia. A Andrea me explicou tudo sobre a menopausa. Eu já tinha sintomas e nenhum médico havia percebido. Com a orientação dela, consegui chegar na consulta e solicitar ao médico os exames e os hormônios que eu realmente queria. Me sinto muito mais segura com a orientação dela. É incrível como a menopausa ainda não é olhada com a atenção que merece. Faço parte da comunidade dela há mais de cinco anos e amo a Andrea. Ela é a minha inspiração.
Gilceia de Souza Pereira53 anos · Angra dos Reis, RJ
Sônia Regina Alves Franca Mendonça
★★★★★
O trabalho da Andrea é realmente diferenciado. Já comprei vários cursos em que a mentora coloca outras pessoas para assessorar e nem sequer dá a cara dentro da plataforma. Vi na Andrea uma pessoa que se importa de verdade em a gente ter resultados. Está sempre pronta a responder as nossas dúvidas. Pela primeira vez eu tive resultados visíveis logo na primeira semana. Adorei.
Sônia Regina Alves Franca Mendonça58 anos · Belo Horizonte, MG
Lucélia Monteiro
★★★★★
A Andrea me ajudou a sair da depressão em um mês. Eu estava com disbiose, ansiedade crônica, insônia e mentalmente estressada. Com ela eu consegui voltar a treinar e a me olhar no espelho com a autoestima elevada, como eu sempre fui. Eu estava com o chip da beleza e, mesmo assim, não tinha libido nem disposição. A Andrea conseguiu ver, junto com o médico da equipe dela, que os meus hormônios tinham sido prescritos errado. Ela me orientou, me indicou um médico de confiança e eu passei a ter resultados incríveis. Ajudou muito, e hoje tenho libido e disposição de volta. Achei incrível o trabalho integrativo de corpo e mente que ela faz. Eu realmente passei a ser a médica da minha saúde. Toda mulher deveria fazer o Fórmula.
Lucélia Monteiro59 anos · Tocantins, TO
Tereza Furkim
★★★★★
Fui aluna do Fórmula e mentoranda da Andrea, e valeu mais que 10 anos de terapia. Literalmente rejuvenesci 10 anos, fiquei mais bonita, mais jovem, meu emocional melhorou muito, voltei a treinar forte e pela primeira vez meu corpo ficou como eu sempre sonhei, com músculos, com o bumbum e a barriga que eu queria. O trabalho dela é realmente diferenciado.
Tereza Furkim60 anos · São Paulo, SP
Eu quero a Fórmula hoje12x de R$ 152,55 ou R$ 1.475 à vista
Pagamento com segurança pela plataforma Hotmart
Cartão, Pix ou boleto
A comunidade

Você não faz isso sozinha

Quem entra na Fórmula entra também para uma comunidade de mulheres que têm as mesmas ambições e os mesmos medos que você. Aqui você é entendida, se sente segura e percebe que não está sozinha.

Muitas alunas viram amigas, trocam ideias e se encontram comigo em eventos presenciais no Rio de Janeiro, em São Paulo e no Rio Grande do Sul. Essa proximidade é um dos grandes diferenciais do meu trabalho.

Encontro presencial com alunas Alunas brindando em um encontro Andrea com alunas em um encontro no spa

Encontros presenciais com as minhas alunas

Depois dos 75 dias

Como você vai se sentir

◆Mais forte de verdade, com músculo no lugar de gordura
◆Com a barriga mais chapada e o corpo mais firme
◆Acordando com energia, sem depender de café para funcionar
◆Com a pele mais viçosa, luminosa e com menos manchas
◆Sem medo do futuro, porque agora você tem a fórmula completa para rejuvenescer
◆Com autonomia para viver os próximos anos com confiança e saúde

Posso te ajudar a recuperar em 75 dias a vitalidade que você perdeu em anos. Tempo é Vida.

PARA QUEM É E PARA QUEM NÃO É A FÓRMULA

A Fórmula é para você se…

  • Tem entre 40 e 65 anos e sente que o corpo mudou sem aviso
  • Quer recuperar músculo, força e autonomia, não só perder peso
  • Está cansada de aceitar que “é da idade”
  • Está disposta a aplicar um protocolo por 75 dias, no seu ritmo
  • Quer resolver corpo, pele, energia e alimentação de forma integrada

A Fórmula não é para você se…

  • Procura pílula mágica ou resultado sem mudar nada na rotina
  • Quer só uma dieta solta, sem entender o que acontece no corpo
  • Não pretende assistir às aulas nem aplicar o que aprender
  • Não quer assumir o controle do próprio corpo e prefere terceirizar isso
Turma especial · Início 10 de outubro

O que você recebe no programa A FÓRMULA

Os 7 módulos e o guia de suplementos do programa A Fórmula
E ainda leva de presente

4 bônus que vão potencializar ainda mais o seu resultado

Protocolo Como Chapar Barriga em 5 Dias
Bônus 01

Como Chapar Barriga em 5 Dias

O protocolo que criei para a mulher 40+ perder barriga rápido e com saúde.

R$ 497 de presente para você
Diário da Pele Linda
Bônus 02

Diário da Pele Linda

Protocolo de 28 dias para rejuvenescer a pele do rosto, com tratamentos não invasivos feitos em casa.

R$ 450 de presente para você
Manual da Menopausa
Bônus 03

Manual da Menopausa

O guia completo com os 84 sintomas da menopausa e da perimenopausa e o que fazer com cada um deles. O manual que eu queria ter tido antes dos 40.

R$ 47 de presente para você
21 Receitas para Rejuvenescer
Bônus 04

21 Receitas para Rejuvenescer

Receitas autorais e práticas, com jejum intermitente para a mulher 40, 50+.

R$ 37 de presente para você

Por que começar hoje?

Porque a cada semana que passa você perde massa magra. O cérebro sente: dor de cabeça, névoa mental, memória falhando. E o risco cardiovascular e neurológico só aumenta.

Musculação é remédio. Exercício é remédio. Alimentação estratégica é remédio.

Depois dos 40, e ainda mais depois dos 50, isso deixa de ser escolha. É decisão de mulher que quer viver mais e melhor.

Faça as contas

Quanto você gastaria montando um programa de rejuvenescimento sozinha

Para reunir o que está aqui dentro, você precisaria de profissionais diferentes, pagando cada um separado, sem ninguém conectando uma coisa com a outra:

Personal trainer, por mêsR$ 1.200
Consulta com nutricionistaR$ 500
Consulta com dermatologistaR$ 600
Consulta com ginecologistaR$ 1.000
Tratamentos faciais invasivosR$ 3.000
Só aí já sãoR$ 6.300Mas você não investirá isso.

A Fórmula economiza o seu dinheiro e o seu tempo tentando fazer sozinha.

O que você receberá no programa A FÓRMULA

Programa A FÓRMULA, com os 7 módulosR$ 1.475
Bônus: Como Chapar Barriga em 5 DiasR$ 497
Bônus: Diário da Pele LindaR$ 450
Bônus: Manual da MenopausaR$ 47
Bônus: 21 Receitas para RejuvenescerR$ 37
Tudo isso valeR$ 2.506
Mas hoje você só investirá
12x R$ 152,55
ou R$ 1.475 à vista
Comece a mudar o seu corpo e a sua vida hoje.
  • Acesso em qualquer dispositivo, no celular, tablet ou notebook
  • 1 ano de acesso à plataforma
  • Os 4 bônus liberados assim que você se inscreve
  • Suporte da equipe no WhatsApp da clínica
  • Grupo VIP no WhatsApp aberto assim que você se inscreve
  • Turma limitada a 15 alunas, comigo respondendo no grupo VIP
  • Comunidade de alunas: lives exclusivas, conteúdo exclusivo e prioridade nas vagas dos eventos presenciais, com desconto
  • 7 dias de garantia incondicional
Eu quero mudar meu corpo hoje apenas 12x de R$ 152,55
Pagamento com segurança pela plataforma Hotmart
Cartão, Pix ou boleto
O momento da decisão

Agora você tem duas escolhas

✕Escolha 1

Continuar se sentindo velha, com a autoestima baixa, sem força e sem músculos, com medo de depender de alguém no futuro e de perder a sua autonomia.

✓Escolha 2

Decidir agora que quer mudar o seu corpo e a sua vida, não depender de ninguém para cuidar de você no futuro, e começar hoje a se sentir mais forte, mais linda e mais segura.

O tempo vai passar de qualquer jeito.
Em que versão de você ele vai te encontrar daqui a um ano?

As vagas são limitadas. A turma tem apenas 15 alunas, porque o grupo VIP é aberto e eu respondo pessoalmente cada uma, em um acompanhamento muito personalizado.

Eu quero a Fórmula hoje12x de R$ 152,55 ou R$ 1.475 à vista
Pagamento com segurança pela plataforma Hotmart
Cartão, Pix ou boleto
7 Dias de
garantia

Risco zero para você

Entre hoje e já comece a rejuvenescer. Se não gostar, o risco é todo meu: é só pedir o reembolso dentro de 7 dias.

  • Reembolso integral: você recebe 100% do valor de volta, sem perguntas.
  • Processado pela Hotmart: a devolução é feita pela própria plataforma, direto no seu cartão ou na sua conta.
  • Garantido por lei: o Código de Defesa do Consumidor assegura o direito de arrependimento em 7 dias.

O risco é todo meu. O seu é só continuar do jeito que está.

Dúvidas frequentes

Tem dúvida? Leia as respostas antes de decidir

Para qual idade o programa é indicado?
A Fórmula foi desenvolvida para mulheres de 40 a 65 anos. Todo o método respeita o corpo feminino nessa fase, com estratégias específicas para recuperar massa muscular, força, saúde e imunidade.
Preciso já treinar ou ter condicionamento?
O programa foi criado e desenvolvido tanto para iniciantes quanto para quem já é avançada. Eu explico tudo dentro do BG FIT 40+. O importante é você fazer com disposição os exercícios que eu ensino. O objetivo é justamente incentivar todas as mulheres a treinar em qualquer idade.
Preciso de academia?
O método foi desenvolvido para você treinar em casa ou na academia, de acordo com o seu nível. Os mesmos exercícios que eu passo dentro do BG FIT 40+ você pode fazer em casa, com o peso do próprio corpo ou improvisando carga. Uma garrafa de água de 1,5 litro já resolve para começar.
Por quanto tempo tenho acesso?
Acesso completo à plataforma por 1 ano, assistindo quantas vezes quiser, no celular, no tablet ou no notebook.
Vou ter tempo para fazer?
Sim, e você faz no seu tempo: de noite, no fim de semana, na hora que der. Com 15 minutos por dia de estudo você já entende o método inteiro. Depois é só reservar na sua agenda o horário do treino, de 45 minutos a 1 hora, em casa ou na academia, como você preferir.
E se eu travar na parte técnica?
Em 10 de outubro você recebe o acesso no e-mail que usou na compra. Nesse e-mail você mesma cria a sua senha, que será só sua, para entrar na plataforma. E se tiver qualquer dificuldade, a minha equipe está à disposição no WhatsApp para te ajudar. Não hesite em chamar.
Tenho dor no joelho ou na coluna. Posso fazer?
Todos os exercícios, de musculação e de mobilidade de quadril, foram criados especialmente para a mulher acima dos 40 anos (eu tenho 58) e foram conversados com o meu ortopedista e o meu fisioterapeuta, justamente para melhorar dores de joelho e de coluna. Dá para começar devagar sendo iniciante e dá para treinar pesado sendo avançada. Dentro do BG FIT 40+, na sala de aula virtual, eu explico tudo em vídeo e você ainda baixa o PDF com as orientações de cada treino: os exercícios, os aparelhos, como fazer em casa e a carga. Você não precisa se preocupar com nada.
Tenho medo de modulação hormonal. O programa prescreve hormônios?
Não. O programa te dá conhecimento e autonomia para decidir com segurança: você aprende o que dizem as pesquisas mais atuais, quais exames pedir, como analisá-los, como chegar preparada à consulta e como escolher o médico certo. A prescrição de hormônios e de qualquer receita é sempre feita pelo médico que você escolher.
Vou ter que gastar com suplementos e vitaminas?
Não. Esse módulo existe para a mulher que gosta de tomar vitaminas e suplementos e quer potencializar e acelerar o resultado, caso a alimentação esteja com baixa de nutrientes. E eu indico só o que funciona de verdade, não a modinha da indústria farmacêutica, que promete milagre em cápsula sem comprovação. Você vai economizar justamente por saber o que funciona e o que não funciona para mulheres na sua idade.
Como funciona o suporte?
A minha equipe atende pelo WhatsApp da clínica, antes e depois da compra, para dúvidas sobre acesso, plataforma e andamento do programa.
E se eu não conseguir terminar em 75 dias?
O programa já foi testado e as mulheres tiveram resultados incríveis em 75 dias. Mas você pode fazer no seu tempo, quantas vezes quiser. O cronograma não é uma decisão final, é uma sugestão para te manter no foco. O seu acesso é de 1 ano: você pode refazer e reestudar quando quiser.
Existe garantia?
Sim. São 7 dias de garantia incondicional a partir da compra. Não gostou, pede reembolso integral, sem questionamento.

Ainda tem dúvida? Chame no WhatsApp.

Chame a minha equipe no botão abaixo e tire as suas dúvidas.

Falar com a equipe no WhatsApp